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Flexeterian será la tendencia más importante de 2017

El trend mas notable -según Whole Foods- para 2017 en comportamiento o hábitos alimenticios será el crecimiento del flexeterian o vegetariano flexible. Lee esto porque quizás tu sin saberlo seas uno de ellos. ¿No te gustan mucho las carnes rojas? ¿Vas descubriendo el placer de comer más y más vegetales … Ver más

Ensalada de salmón ahumado y pepino

Si estás buscando una ligera, saludable y nutritiva opción para tu almuerzo o cena, no tienes que ir muy lejos, aquí te la presentamos. Una deliciosa ensalada que combina todas las propiedades y beneficios del salmón, el aguacate, el pepino y el yogurt griego. Una magnífica opción para cumplir con … Ver más

Los 4 jugos que necesita tu cuerpo

Para tener una dieta saludable incorpora estos 4 fantásticos del detox a tu rutina diaria, literalmente sácale el jugo a todos los beneficios y propiedades de la manzana, el celery, la zanahoria y el pepino. Sentirás como tu cuerpo lo agradecerá. 1. El Alcalinizante Este jugo lo puedes tomar a … Ver más

8 batidos imprescindibles para hacer tu vida mejor

Los batidos, zumos, smoothies, jugos o licuados habían dejado de ser un hábito de aburridas macrobióticas para convertirse en el tratamiento de belleza más efectivo de todo Hollywood y Manhattan. Quema grasas, relajantes, bronceadores, medicinales son algunas de sus propiedades. Ver a las celebridades llevar en la mano algún recipiente … Ver más