Resultado de búsqueda para saludable

Ron Finley y su "guerrilla jardinera" por alimentos más saludables

Ron Finley es el autor de este Ted Talk que con el paso de los días se ha convertido en un fenómeno viral entre los amantes de la ecología, naturalistas y otros seguidores del estilo de vida saludable. Más allá de barbas desprolijas, consignas añejas y utopías antisistema en detrimento del … Ver más

Ensalada de salmón ahumado y pepino

Si estás buscando una ligera, saludable y nutritiva opción para tu almuerzo o cena, no tienes que ir muy lejos, aquí te la presentamos. Una deliciosa ensalada que combina todas las propiedades y beneficios del salmón, el aguacate, el pepino y el yogurt griego. Una magnífica opción para cumplir con … Ver más

Plato vegetariano del día: Falsos gnocchis de batata

La batata (o camote) está considerada un súper alimento. Tiene un alto contenido de betacarotenos, su carga glicémica es media-baja, 1 taza proporciona el 65% de la Vitamina C que necesitas diariamente, tiene pocas calorías y mucha fibra (1 batata mediana tiene 100 calorías y 45 gr de fibra). Y … Ver más